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काम पर लाने के लिए 11 सर्वश्रेष्ठ सैंडविच


हर दिन उबाऊ हैम और पनीर के साथ न फंसें - इसके बजाय ये और दिलचस्प सैंडविच बनाने का प्रयास करें

iStock.com/Fudio

काम पर लाने के लिए 11 सर्वश्रेष्ठ सैंडविच

सैंडविच का हर जगह आनंद लिया जाता है और निर्विवाद रूप से दोपहर के भोजन के लिए एकदम सही भोजन, लेकिन ब्राउन-बैगर्स किसी से भी बेहतर जानते हैं कि वही ओल 'हैम और स्विस दिन आपको पागल बना सकते हैं।

अपना खुद का दोपहर का भोजन काम पर लाने में योग्यता है: यह अधिक किफायती है; आप एक छोटे लंच ब्रेक का अधिकतम लाभ उठाने में सक्षम हैं; और आपको मेनू पर फैसला करना है। दुर्भाग्य से, खराब योजना और समय की पाबंदी के कारण हो सकता है उदास डेस्क लंच और उबाऊ सैंडविच।

सैंडविच व्यंजनों का यह क्यूरेटेड चयन लपेटकर, पैक करके और चलते-फिरते ले जाने के लिए होता है, और इसलिए इसे ठंडा या कमरे के तापमान पर बेहतर खाया जाता है। दुर्भाग्य से, इसका मतलब है कि कोई ऊई-गोई पिघला हुआ पनीर या मांस के भाप से भरे गर्म कट नहीं हैं (ग्रिल किए हुए पनीर के प्रशंसकों को निराश करने के लिए खेद है)। फिर भी, ये सैंडविच लंचबॉक्स के लिए पूरी तरह से तैयार किए गए हैं, और जब आप इनमें से किसी एक बुरे लड़के के साथ दिखाई देंगे, तो आप ब्रेक रूम से ईर्ष्या करेंगे।

एवोकैडो और चिकन समर सैंडविच

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त्ज़त्ज़िकी के साथ बेक्ड क्विनोआ फलाफेल पिटा

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आप का गुच्छा बना सकते हैं फलाफिल अग्रिम में और उन्हें दो या तीन महीने तक फ्रीज करें। जब आपका सैंडविच बनाने के लिए तैयार हो, तो एक पीटा लें और इसे कमरे के तापमान के फलाफेल, कूल क्रीमी टज़्ज़िकी, खीरे, और टमाटर के साथ एक अद्भुत संतोषजनक के लिए लोड करें। भूमध्य दोपहर का भोजन।
नुस्खा के लिए, यहां क्लिक करें।

चिकन सलाद सैंडविच

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रिकोटा और प्रोसियुट्टो के साथ मसालेदार अंजीर सैंडविच

जेसिका चाउ

Prosciutto, Arugula, और टमाटर सैंडविच

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रोस्ट पोर्क वियतनामी सैंडविच (Bánh Mì)

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तंदूरी चिकन रैप्स रेसिपी

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तुर्की आराम सैंडविच

जेन ब्रूस

तुर्की टेंडरलॉइन क्रैनबेरी सैंडविच

क्रैनबेरी और टर्की भोजन स्वर्ग में बना एक मैच है। थैंक्सगिविंग बचे हुए द्वारा प्रसिद्ध, यह वास्तव में निराशाजनक होगा यदि इस सैंडविच को केवल एक बार साल में भोग के लिए हटा दिया गया था। व्यंजन के लिए यहां क्लिक करें।

तुर्की बेकन के साथ बादाम मक्खन और मुरब्बा सैंडविच

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आप पीबी एंड जे सैंडविच की स्वादिष्टता को कम नहीं आंक सकते; कभी-कभी उदासीनता बस मौके पर पहुंच जाती है। इस रेसिपी के साथ, क्लासिक को बादाम मक्खन, फैंसी मुरब्बा, और टर्की बेकन के रोमांचकारी जोड़ के साथ एक गंभीर उन्नयन मिलता है। इस रेसिपी के लिए, यहाँ क्लिक करें।

टमाटर-एवोकैडो साल्सा के साथ स्टेक सैंडविच

iStock.com/burwellphotography


काम पर दोपहर के भोजन के लिए 52 रचनात्मक (और आसान!) विचार जो सभी को ईर्ष्यालु बना देंगे

मैं जितनी बार संभव हो काम के लिए अपना दोपहर का भोजन पैक करने की कोशिश करता हूं। लेकिन मेरे घटते बैंक खाते को नज़रअंदाज करते हुए, ऐसे कई सप्ताह हो गए हैं जिनमें मैं इसे खरीदता हूं। क्योंकि, सच कहा जाए तो, मैं केवल इंसान हूं और काम पर दोपहर के भोजन के लिए विचारों को सोचने के प्रयास से गुजर रहा हूं तथा मेरा खुद का खाना बनाना सुबह 7 बजे बहुत कुछ लगता है।

हां, यह तब भी है जब मुझे पता है कि यह मेरे बटुए और मेरे स्वास्थ्य के लिए अच्छा है। और हां, भले ही मैं जानता हूं कि आप जितने स्वस्थ हैं, आप उतने ही अधिक उत्पादक हैं। (एक महत्वपूर्ण समय सीमा से कुछ घंटे पहले आपको धीमा करने के लिए जंक फूड कोमा जैसा कुछ नहीं।)

इसलिए, अपनी बुरी आदत (और आपकी!) को तोड़ने के प्रयास में, मैंने 52-52 की एक सूची बनाई है!—आपको प्रेरित करने के लिए विचार। और क्योंकि जब बहाने बनाने की बात आती है तो मैं आपकी तरह ही हूं, मैं प्रत्येक नुस्खा का चयन करते समय तीन नियमों पर अड़ा रहता हूं:

1. इसे लागत प्रभावी होने की आवश्यकता है

वहाँ व्यंजन हैं जो देखने और स्वाद में बहुत अच्छे हैं, लेकिन आवश्यक सामग्री बेतुकी रूप से महंगी हैं। और यहाँ आप पैसे बचाने की कोशिश कर रहे थे। यदि आप उन्हें थोक में खरीद रहे हैं और कई अलग-अलग भोजन के लिए उनका उपयोग कर सकते हैं, तो यह बहुत अच्छा है। लेकिन यदि नहीं, तो हो सकता है कि आपने इसे सड़क के नीचे रेस्तरां से पकड़ लिया हो।

2. इसे बनाना आसान होना चाहिए

जिस तरह आप लागत कम रखना चाहते हैं, उसी तरह आप इसे कम करने में लगने वाले समय को भी कम रखना चाहते हैं। कोई भी हर रात अगले दिन के लिए दोपहर का भोजन तैयार करने में घंटों खर्च नहीं करना चाहता। यह एक आदत है जो सिर्फ तोड़ने के लिए कह रही है। तो, धीमी कुकर विकल्पों के अपवाद के साथ, वे भी बहुत तेज़ हैं।

3. इसे (कुछ हद तक) रोमांचक होना चाहिए

नहीं, मुझे नहीं लगता कि हर दोपहर का भोजन एक स्वादिष्ट भोजन होना चाहिए। और मुझे नहीं लगता कि हर काटने को अब तक का सबसे दिमाग उड़ाने वाला संवेदी अनुभव होना चाहिए। लेकिन आप दोपहर का भोजन भी पैक नहीं करना चाहते हैं, जहां आप "एह, मैं इसके मूड में नहीं हूं।" और फिर आप दिखावा करते हैं कि आप इसे नहीं लाए हैं और आप एक बेहतर खरीदते हैं (इसे स्वीकार करें-आपने इसे किया है)।

तो, दोपहर के भोजन के कुछ विचारों के लिए नीचे दी गई सूची देखें, जो आपको काम पर सबसे अधिक उत्साही व्यक्ति बनाने के लिए बाध्य हैं तथा आपको बैंक को तोड़ने से रोकें।


काम पर दोपहर के भोजन के लिए 52 रचनात्मक (और आसान!) विचार जो सभी को ईर्ष्यालु बना देंगे

मैं जितनी बार संभव हो काम के लिए अपना दोपहर का भोजन पैक करने की कोशिश करता हूं। लेकिन मेरे घटते बैंक खाते को नज़रअंदाज करते हुए, ऐसे कई सप्ताह हो गए हैं जिनमें मैं इसे खरीदता हूं। क्योंकि, सच कहा जाए तो, मैं केवल इंसान हूं और काम पर दोपहर के भोजन के लिए विचारों को सोचने के प्रयास से गुजर रहा हूं तथा मेरा खुद का खाना बनाना सुबह 7 बजे बहुत कुछ लगता है।

हां, यह तब भी है जब मुझे पता है कि यह मेरे बटुए और मेरे स्वास्थ्य के लिए अच्छा है। और हां, भले ही मैं जानता हूं कि आप जितने स्वस्थ हैं, आप उतने ही अधिक उत्पादक हैं। (एक महत्वपूर्ण समय सीमा से कुछ घंटे पहले आपको धीमा करने के लिए जंक फूड कोमा जैसा कुछ नहीं।)

इसलिए, अपनी बुरी आदत (और आपकी!) को तोड़ने के प्रयास में, मैंने 52-52 की एक सूची तैयार की है!—आपको प्रेरित करने के लिए विचार। और क्योंकि जब बहाने बनाने की बात आती है तो मैं आपकी तरह ही हूं, मैं प्रत्येक नुस्खा का चयन करते समय तीन नियमों पर अड़ा रहता हूं:

1. इसे लागत प्रभावी होने की आवश्यकता है

वहाँ व्यंजन हैं जो देखने और स्वाद में बहुत अच्छे हैं, लेकिन आवश्यक सामग्री बेतुकी रूप से महंगी हैं। और यहाँ आप पैसे बचाने की कोशिश कर रहे थे। यदि आप उन्हें थोक में खरीद रहे हैं और कई अलग-अलग भोजन के लिए उनका उपयोग कर सकते हैं, तो यह बहुत अच्छा है। लेकिन यदि नहीं, तो हो सकता है कि आपने इसे सड़क के नीचे रेस्तरां से पकड़ लिया हो।

2. इसे बनाना आसान होना चाहिए

जिस तरह आप लागत कम रखना चाहते हैं, उसी तरह आप इसे कम करने में लगने वाले समय को भी कम रखना चाहते हैं। कोई भी हर रात अगले दिन के लिए दोपहर का भोजन तैयार करने में घंटों खर्च नहीं करना चाहता। यह एक आदत है जो सिर्फ तोड़ने के लिए कह रही है। तो, धीमी कुकर विकल्पों के अपवाद के साथ, वे भी बहुत तेज़ हैं।

3. इसे (कुछ हद तक) रोमांचक होना चाहिए

नहीं, मुझे नहीं लगता कि हर दोपहर का भोजन एक स्वादिष्ट भोजन होना चाहिए। और मुझे नहीं लगता कि हर काटने को अब तक का सबसे दिमाग उड़ाने वाला संवेदी अनुभव होना चाहिए। लेकिन आप दोपहर का भोजन भी पैक नहीं करना चाहते हैं, जहां आप "एह, मैं इसके मूड में नहीं हूं।" और फिर आप दिखावा करते हैं कि आप इसे नहीं लाए हैं और आप एक बेहतर खरीदते हैं (इसे स्वीकार करें-आपने इसे किया है)।

तो, दोपहर के भोजन के कुछ विचारों के लिए नीचे दी गई सूची देखें, जो आपको काम पर सबसे अधिक उत्साही व्यक्ति बनाने के लिए बाध्य हैं तथा आपको बैंक को तोड़ने से रोकें।


काम पर दोपहर के भोजन के लिए 52 रचनात्मक (और आसान!) विचार जो सभी को ईर्ष्यालु बना देंगे

मैं जितनी बार संभव हो काम के लिए अपना दोपहर का भोजन पैक करने की कोशिश करता हूं। लेकिन मेरे घटते बैंक खाते को नज़रअंदाज करते हुए, ऐसे कई सप्ताह हो गए हैं जिनमें मैं इसे खरीदता हूं। क्योंकि, सच कहा जाए तो, मैं केवल इंसान हूं और काम पर दोपहर के भोजन के लिए विचारों को सोचने के प्रयास से गुजर रहा हूं तथा मेरा खुद का खाना बनाना सुबह 7 बजे बहुत कुछ लगता है।

हां, यह तब भी है जब मुझे पता है कि यह मेरे बटुए और मेरे स्वास्थ्य के लिए अच्छा है। और हां, भले ही मैं जानता हूं कि आप जितने स्वस्थ हैं, आप उतने ही अधिक उत्पादक हैं। (एक महत्वपूर्ण समय सीमा से कुछ घंटे पहले आपको धीमा करने के लिए जंक फूड कोमा जैसा कुछ नहीं।)

इसलिए, अपनी बुरी आदत (और आपकी!) को तोड़ने के प्रयास में, मैंने 52-52 की एक सूची तैयार की है!—आपको प्रेरित करने के लिए विचार। और क्योंकि जब बहाने बनाने की बात आती है तो मैं आपकी तरह ही हूं, मैं प्रत्येक नुस्खा का चयन करते समय तीन नियमों पर अड़ा रहता हूं:

1. इसे लागत प्रभावी होने की आवश्यकता है

वहाँ व्यंजन हैं जो देखने और स्वाद में बहुत अच्छे हैं, लेकिन आवश्यक सामग्री बेतुकी रूप से महंगी हैं। और यहाँ आप पैसे बचाने की कोशिश कर रहे थे। यदि आप उन्हें थोक में खरीद रहे हैं और कई अलग-अलग भोजन के लिए उनका उपयोग कर सकते हैं, तो यह बहुत अच्छा है। लेकिन यदि नहीं, तो हो सकता है कि आपने इसे सड़क के नीचे रेस्तरां से पकड़ लिया हो।

2. इसे बनाना आसान होना चाहिए

जिस तरह आप लागत कम रखना चाहते हैं, उसी तरह आप इसे कम करने में लगने वाले समय को भी कम रखना चाहते हैं। कोई भी हर रात अगले दिन के लिए दोपहर का भोजन तैयार करने में घंटों खर्च नहीं करना चाहता। यह एक आदत है जो सिर्फ तोड़ने के लिए कह रही है। तो, धीमी कुकर विकल्पों के अपवाद के साथ, वे भी बहुत तेज़ हैं।

3. इसे (कुछ हद तक) रोमांचक होना चाहिए

नहीं, मुझे नहीं लगता कि हर दोपहर का भोजन एक स्वादिष्ट भोजन होना चाहिए। और मुझे नहीं लगता कि हर काटने को अब तक का सबसे दिमाग उड़ाने वाला संवेदी अनुभव होना चाहिए। लेकिन आप दोपहर का भोजन भी पैक नहीं करना चाहते हैं, जहां आप "एह, मैं इसके मूड में नहीं हूं।" और फिर आप दिखावा करते हैं कि आप इसे नहीं लाए हैं और आप एक बेहतर खरीदते हैं (इसे स्वीकार करें-आपने इसे किया है)।

तो, दोपहर के भोजन के कुछ विचारों के लिए नीचे दी गई सूची देखें, जो आपको काम पर सबसे अधिक उत्साही व्यक्ति बनाने के लिए बाध्य हैं तथा आपको बैंक को तोड़ने से रोकें।


काम पर दोपहर के भोजन के लिए 52 रचनात्मक (और आसान!) विचार जो सभी को ईर्ष्यालु बना देंगे

मैं जितनी बार हो सके काम के लिए अपना लंच पैक करने की कोशिश करता हूं। लेकिन मेरे घटते बैंक खाते को नज़रअंदाज करते हुए, ऐसे कई सप्ताह हो गए हैं जिनमें मैं इसे खरीदता हूं। क्योंकि, सच कहा जाए तो, मैं केवल इंसान हूं और काम पर दोपहर के भोजन के लिए विचारों को सोचने के प्रयास से गुजर रहा हूं तथा मेरा खुद का खाना बनाना सुबह 7 बजे बहुत कुछ लगता है।

हां, यह तब भी है जब मुझे पता है कि यह मेरे बटुए और मेरे स्वास्थ्य के लिए अच्छा है। और हां, भले ही मैं जानता हूं कि आप जितने स्वस्थ हैं, आप उतने ही अधिक उत्पादक हैं। (एक महत्वपूर्ण समय सीमा से कुछ घंटे पहले आपको धीमा करने के लिए जंक फूड कोमा जैसा कुछ नहीं।)

इसलिए, अपनी बुरी आदत (और आपकी!) को तोड़ने के प्रयास में, मैंने 52-52 की एक सूची तैयार की है!—आपको प्रेरित करने के लिए विचार। और क्योंकि जब बहाने बनाने की बात आती है तो मैं आपकी तरह ही हूं, मैं प्रत्येक नुस्खा का चयन करते समय तीन नियमों पर अड़ा रहता हूं:

1. इसे लागत प्रभावी होने की आवश्यकता है

वहाँ व्यंजन हैं जो देखने और स्वाद में बहुत अच्छे हैं, लेकिन आवश्यक सामग्री बेतुके महंगे हैं। और यहाँ आप पैसे बचाने की कोशिश कर रहे थे। यदि आप उन्हें थोक में खरीद रहे हैं और कई अलग-अलग भोजन के लिए उनका उपयोग कर सकते हैं, तो यह बहुत अच्छा है। लेकिन यदि नहीं, तो आप शायद इसे सड़क के नीचे रेस्तरां से पकड़ सकते हैं।

2. इसे बनाना आसान होना चाहिए

जिस तरह आप लागत कम रखना चाहते हैं, उसी तरह आप इसे कम करने में लगने वाले समय को भी कम रखना चाहते हैं। कोई भी हर रात अगले दिन के लिए दोपहर का भोजन तैयार करने में घंटों खर्च नहीं करना चाहता। यह एक आदत है जो सिर्फ तोड़ने के लिए कह रही है। तो, धीमी कुकर विकल्पों के अपवाद के साथ, वे भी बहुत तेज़ हैं।

3. इसे (कुछ हद तक) रोमांचक होना चाहिए

नहीं, मुझे नहीं लगता कि हर दोपहर का भोजन एक स्वादिष्ट भोजन होना चाहिए। और मुझे नहीं लगता कि हर काटने को अब तक का सबसे दिमाग उड़ाने वाला संवेदी अनुभव होना चाहिए। लेकिन आप दोपहर का भोजन भी पैक नहीं करना चाहते हैं, जहां आप "एह, मैं इसके मूड में नहीं हूं।" और फिर आप दिखावा करते हैं कि आप इसे नहीं लाए हैं और आप एक बेहतर खरीदते हैं (इसे स्वीकार करें-आपने इसे किया है)।

तो, दोपहर के भोजन के कुछ विचारों के लिए नीचे दी गई सूची देखें, जो आपको काम पर सबसे अधिक उत्साही व्यक्ति बनाने के लिए बाध्य हैं तथा आपको बैंक को तोड़ने से रोकें।


काम पर दोपहर के भोजन के लिए 52 रचनात्मक (और आसान!) विचार जो सभी को ईर्ष्यालु बना देंगे

मैं जितनी बार संभव हो काम के लिए अपना दोपहर का भोजन पैक करने की कोशिश करता हूं। लेकिन मेरे घटते बैंक खाते को नज़रअंदाज करते हुए, ऐसे कई सप्ताह हो गए हैं जिनमें मैं इसे खरीदता हूं। क्योंकि, सच कहा जाए तो, मैं केवल इंसान हूं और काम पर दोपहर के भोजन के लिए विचारों को सोचने के प्रयास से गुजर रहा हूं तथा मेरा खुद का खाना बनाना सुबह 7 बजे बहुत कुछ लगता है।

हां, यह तब भी है जब मुझे पता है कि यह मेरे बटुए और मेरे स्वास्थ्य के लिए अच्छा है। और हां, भले ही मैं जानता हूं कि आप जितने स्वस्थ हैं, आप उतने ही अधिक उत्पादक हैं। (एक महत्वपूर्ण समय सीमा से कुछ घंटे पहले आपको धीमा करने के लिए जंक फूड कोमा जैसा कुछ नहीं।)

इसलिए, अपनी बुरी आदत (और आपकी!) को तोड़ने के प्रयास में, मैंने 52-52 की एक सूची तैयार की है!—आपको प्रेरित करने के लिए विचार। और क्योंकि जब बहाने बनाने की बात आती है तो मैं आपकी तरह ही हूं, मैं प्रत्येक नुस्खा का चयन करते समय तीन नियमों पर अड़ा रहता हूं:

1. इसे लागत प्रभावी होने की आवश्यकता है

वहाँ व्यंजन हैं जो देखने और स्वाद में बहुत अच्छे हैं, लेकिन आवश्यक सामग्री बेतुकी रूप से महंगी हैं। और यहाँ आप पैसे बचाने की कोशिश कर रहे थे। यदि आप उन्हें थोक में खरीद रहे हैं और कई अलग-अलग भोजन के लिए उनका उपयोग कर सकते हैं, तो यह बहुत अच्छा है। लेकिन यदि नहीं, तो आप शायद इसे सड़क के नीचे रेस्तरां से पकड़ सकते हैं।

2. इसे बनाना आसान होना चाहिए

जिस तरह आप लागत कम रखना चाहते हैं, उसी तरह आप इसे कम करने में लगने वाले समय को भी कम रखना चाहते हैं। कोई भी हर रात अगले दिन के लिए दोपहर का भोजन तैयार करने में घंटों खर्च नहीं करना चाहता। यह एक आदत है जो सिर्फ तोड़ने के लिए कह रही है। तो, धीमी कुकर विकल्पों के अपवाद के साथ, वे भी बहुत तेज़ हैं।

3. इसे (कुछ हद तक) रोमांचक होना चाहिए

नहीं, मुझे नहीं लगता कि हर दोपहर का भोजन एक स्वादिष्ट भोजन होना चाहिए। और मुझे नहीं लगता कि हर काटने को अब तक का सबसे दिमाग उड़ाने वाला संवेदी अनुभव होना चाहिए। लेकिन आप दोपहर का भोजन भी पैक नहीं करना चाहते हैं, जहां आप "एह, मैं इसके मूड में नहीं हूं।" और फिर आप दिखावा करते हैं कि आप इसे नहीं लाए हैं और आप एक बेहतर खरीदते हैं (इसे स्वीकार करें-आपने इसे किया है)।

तो, दोपहर के भोजन के कुछ विचारों के लिए नीचे दी गई सूची देखें, जो आपको काम पर सबसे अधिक उत्साही व्यक्ति बनाने के लिए बाध्य हैं तथा आपको बैंक को तोड़ने से रोकें।


काम पर दोपहर के भोजन के लिए 52 रचनात्मक (और आसान!) विचार जो सभी को ईर्ष्यालु बना देंगे

मैं जितनी बार हो सके काम के लिए अपना लंच पैक करने की कोशिश करता हूं। लेकिन मेरे घटते बैंक खाते को नज़रअंदाज करते हुए, ऐसे कई सप्ताह हो गए हैं जिनमें मैं इसे खरीदता हूं। क्योंकि, सच कहा जाए तो, मैं केवल इंसान हूं और काम पर दोपहर के भोजन के लिए विचारों को सोचने के प्रयास से गुजर रहा हूं तथा मेरा खुद का खाना बनाना सुबह 7 बजे बहुत कुछ लगता है।

हां, यह तब भी है जब मुझे पता है कि यह मेरे बटुए और मेरे स्वास्थ्य के लिए अच्छा है। और हां, भले ही मैं जानता हूं कि आप जितने स्वस्थ हैं, आप उतने ही अधिक उत्पादक हैं। (एक महत्वपूर्ण समय सीमा से कुछ घंटे पहले आपको धीमा करने के लिए जंक फूड कोमा जैसा कुछ नहीं।)

इसलिए, अपनी बुरी आदत (और आपकी!) को तोड़ने के प्रयास में, मैंने 52-52 की एक सूची तैयार की है!—आपको प्रेरित करने के लिए विचार। और क्योंकि जब बहाने बनाने की बात आती है तो मैं आपकी तरह ही हूं, मैं प्रत्येक नुस्खा का चयन करते समय तीन नियमों पर अड़ा रहता हूं:

1. इसे लागत प्रभावी होने की आवश्यकता है

वहाँ व्यंजन हैं जो देखने और स्वाद में बहुत अच्छे हैं, लेकिन आवश्यक सामग्री बेतुकी रूप से महंगी हैं। और यहाँ आप पैसे बचाने की कोशिश कर रहे थे। यदि आप उन्हें थोक में खरीद रहे हैं और कई अलग-अलग भोजन के लिए उनका उपयोग कर सकते हैं, तो यह बहुत अच्छा है। लेकिन यदि नहीं, तो आप शायद इसे सड़क के नीचे रेस्तरां से पकड़ सकते हैं।

2. इसे बनाना आसान होना चाहिए

जिस तरह आप लागत कम रखना चाहते हैं, उसी तरह आप इसे कम करने में लगने वाले समय को भी कम रखना चाहते हैं। कोई भी हर रात अगले दिन के लिए दोपहर का भोजन तैयार करने में घंटों खर्च नहीं करना चाहता। यह एक आदत है जो सिर्फ तोड़ने के लिए कह रही है। तो, धीमी कुकर विकल्पों के अपवाद के साथ, वे भी बहुत तेज़ हैं।

3. इसे (कुछ हद तक) रोमांचक होना चाहिए

नहीं, मुझे नहीं लगता कि हर दोपहर का भोजन एक स्वादिष्ट भोजन होना चाहिए। और मुझे नहीं लगता कि हर काटने को अब तक का सबसे दिमाग उड़ाने वाला संवेदी अनुभव होना चाहिए। लेकिन आप दोपहर का भोजन भी पैक नहीं करना चाहते हैं, जहां आप "एह, मैं इसके मूड में नहीं हूं।" और फिर आप दिखावा करते हैं कि आप इसे नहीं लाए हैं और आप एक बेहतर खरीदते हैं (इसे स्वीकार करें-आपने इसे किया है)।

तो, दोपहर के भोजन के कुछ विचारों के लिए नीचे दी गई सूची देखें, जो आपको काम पर सबसे अधिक उत्साही व्यक्ति बनाने के लिए बाध्य हैं तथा आपको बैंक को तोड़ने से रोकें।


काम पर दोपहर के भोजन के लिए 52 रचनात्मक (और आसान!) विचार जो सभी को ईर्ष्यालु बना देंगे

मैं जितनी बार संभव हो काम के लिए अपना दोपहर का भोजन पैक करने की कोशिश करता हूं। लेकिन मेरे घटते बैंक खाते को नज़रअंदाज करते हुए, ऐसे कई सप्ताह हो गए हैं जिनमें मैं इसे खरीदता हूं। क्योंकि, सच कहा जाए तो, मैं केवल इंसान हूं और काम पर दोपहर के भोजन के लिए विचारों को सोचने के प्रयास से गुजर रहा हूं तथा मेरा खुद का खाना बनाना सुबह 7 बजे बहुत कुछ लगता है।

हां, यह तब भी है जब मुझे पता है कि यह मेरे बटुए और मेरे स्वास्थ्य के लिए अच्छा है। और हां, भले ही मैं जानता हूं कि आप जितने स्वस्थ हैं, आप उतने ही अधिक उत्पादक हैं। (एक महत्वपूर्ण समय सीमा से कुछ घंटे पहले आपको धीमा करने के लिए जंक फूड कोमा जैसा कुछ नहीं।)

इसलिए, अपनी बुरी आदत (और आपकी!) को तोड़ने के प्रयास में, मैंने 52-52 की एक सूची तैयार की है!—आपको प्रेरित करने के लिए विचार। और क्योंकि जब बहाने बनाने की बात आती है तो मैं आपकी तरह ही हूं, मैं प्रत्येक नुस्खा का चयन करते समय तीन नियमों पर अड़ा रहता हूं:

1. इसे लागत प्रभावी होने की आवश्यकता है

वहाँ व्यंजन हैं जो देखने और स्वाद में बहुत अच्छे हैं, लेकिन आवश्यक सामग्री बेतुके महंगे हैं। और यहाँ आप पैसे बचाने की कोशिश कर रहे थे। यदि आप उन्हें थोक में खरीद रहे हैं और कई अलग-अलग भोजन के लिए उनका उपयोग कर सकते हैं, तो यह बहुत अच्छा है। लेकिन यदि नहीं, तो आप शायद इसे सड़क के नीचे रेस्तरां से पकड़ सकते हैं।

2. इसे बनाना आसान होना चाहिए

जिस तरह आप लागत कम रखना चाहते हैं, उसी तरह आप इसे कम करने में लगने वाले समय को भी कम रखना चाहते हैं। कोई भी हर रात अगले दिन के लिए दोपहर का भोजन तैयार करने में घंटों खर्च नहीं करना चाहता। यह एक आदत है जो सिर्फ तोड़ने के लिए कह रही है। तो, धीमी कुकर विकल्पों के अपवाद के साथ, वे भी बहुत तेज़ हैं।

3. इसे (कुछ हद तक) रोमांचक होना चाहिए

नहीं, मुझे नहीं लगता कि हर दोपहर का भोजन एक स्वादिष्ट भोजन होना चाहिए। और मुझे नहीं लगता कि हर काटने को अब तक का सबसे दिमाग उड़ाने वाला संवेदी अनुभव होना चाहिए। लेकिन आप दोपहर का भोजन भी पैक नहीं करना चाहते हैं, जहां आप "एह, मैं इसके मूड में नहीं हूं।" और फिर आप दिखावा करते हैं कि आप इसे नहीं लाए हैं और आप एक बेहतर खरीदते हैं (इसे स्वीकार करें-आपने इसे किया है)।

तो, दोपहर के भोजन के कुछ विचारों के लिए नीचे दी गई सूची देखें, जो आपको काम पर सबसे अधिक उत्साही व्यक्ति बनाने के लिए बाध्य हैं तथा आपको बैंक को तोड़ने से रोकें।


काम पर दोपहर के भोजन के लिए 52 रचनात्मक (और आसान!) विचार जो सभी को ईर्ष्यालु बना देंगे

मैं जितनी बार संभव हो काम के लिए अपना दोपहर का भोजन पैक करने की कोशिश करता हूं। लेकिन मेरे घटते बैंक खाते को नज़रअंदाज करते हुए, ऐसे कई सप्ताह हो गए हैं जिनमें मैं इसे खरीदता हूं। क्योंकि, सच कहा जाए तो, मैं केवल इंसान हूं और काम पर दोपहर के भोजन के लिए विचारों को सोचने के प्रयास से गुजर रहा हूं तथा मेरा खुद का खाना बनाना सुबह 7 बजे बहुत कुछ लगता है।

हां, यह तब भी है जब मुझे पता है कि यह मेरे बटुए और मेरे स्वास्थ्य के लिए अच्छा है। और हां, भले ही मैं जानता हूं कि आप जितने स्वस्थ हैं, आप उतने ही अधिक उत्पादक हैं। (एक महत्वपूर्ण समय सीमा से कुछ घंटे पहले आपको धीमा करने के लिए जंक फूड कोमा जैसा कुछ नहीं।)

इसलिए, अपनी बुरी आदत (और आपकी!) को तोड़ने के प्रयास में, मैंने 52-52 की एक सूची तैयार की है!—आपको प्रेरित करने के लिए विचार। और क्योंकि जब बहाने बनाने की बात आती है तो मैं आपकी तरह ही हूं, मैं प्रत्येक नुस्खा का चयन करते समय तीन नियमों पर अड़ा रहता हूं:

1. इसे लागत प्रभावी होने की आवश्यकता है

वहाँ व्यंजन हैं जो देखने और स्वाद में बहुत अच्छे हैं, लेकिन आवश्यक सामग्री बेतुकी रूप से महंगी हैं। और यहाँ आप पैसे बचाने की कोशिश कर रहे थे। यदि आप उन्हें थोक में खरीद रहे हैं और कई अलग-अलग भोजन के लिए उनका उपयोग कर सकते हैं, तो यह बहुत अच्छा है। लेकिन यदि नहीं, तो आप शायद इसे सड़क के नीचे रेस्तरां से पकड़ सकते हैं।

2. इसे बनाना आसान होना चाहिए

जिस तरह आप लागत कम रखना चाहते हैं, उसी तरह आप इसे कम करने में लगने वाले समय को भी कम रखना चाहते हैं। कोई भी हर रात अगले दिन के लिए दोपहर का भोजन तैयार करने में घंटों खर्च नहीं करना चाहता। यह एक आदत है जो सिर्फ तोड़ने के लिए कह रही है। तो, धीमी कुकर विकल्पों के अपवाद के साथ, वे भी बहुत तेज़ हैं।

3. इसे (कुछ हद तक) रोमांचक होना चाहिए

नहीं, मुझे नहीं लगता कि हर दोपहर का भोजन एक स्वादिष्ट भोजन होना चाहिए। और मुझे नहीं लगता कि हर काटने को अब तक का सबसे दिमाग उड़ाने वाला संवेदी अनुभव होना चाहिए। लेकिन आप दोपहर का भोजन भी पैक नहीं करना चाहते हैं, जहां आप "एह, मैं इसके मूड में नहीं हूं।" और फिर आप दिखावा करते हैं कि आप इसे नहीं लाए हैं और आप एक बेहतर खरीदते हैं (इसे स्वीकार करें-आपने इसे किया है)।

तो, दोपहर के भोजन के कुछ विचारों के लिए नीचे दी गई सूची देखें, जो आपको काम पर सबसे अधिक उत्साही व्यक्ति बनाने के लिए बाध्य हैं तथा आपको बैंक को तोड़ने से रोकें।


काम पर दोपहर के भोजन के लिए 52 रचनात्मक (और आसान!) विचार जो सभी को ईर्ष्यालु बना देंगे

मैं जितनी बार संभव हो काम के लिए अपना दोपहर का भोजन पैक करने की कोशिश करता हूं। लेकिन मेरे घटते बैंक खाते को नज़रअंदाज करते हुए, ऐसे कई सप्ताह हो गए हैं जिनमें मैं इसे खरीदता हूं। क्योंकि, सच कहा जाए तो, मैं केवल इंसान हूं और काम पर दोपहर के भोजन के लिए विचारों को सोचने के प्रयास से गुजर रहा हूं तथा मेरा खुद का खाना बनाना सुबह 7 बजे बहुत कुछ लगता है।

हां, यह तब भी है जब मुझे पता है कि यह मेरे बटुए और मेरे स्वास्थ्य के लिए अच्छा है। और हां, भले ही मैं जानता हूं कि आप जितने स्वस्थ हैं, आप उतने ही अधिक उत्पादक हैं। (एक महत्वपूर्ण समय सीमा से कुछ घंटे पहले आपको धीमा करने के लिए जंक फूड कोमा जैसा कुछ नहीं।)

इसलिए, अपनी बुरी आदत (और आपकी!) को तोड़ने के प्रयास में, मैंने 52-52 की एक सूची तैयार की है!—आपको प्रेरित करने के लिए विचार। और क्योंकि जब बहाने बनाने की बात आती है तो मैं आपकी तरह ही हूं, मैं प्रत्येक नुस्खा का चयन करते समय तीन नियमों पर अड़ा रहता हूं:

1. इसे लागत प्रभावी होने की आवश्यकता है

वहाँ व्यंजन हैं जो देखने और स्वाद में बहुत अच्छे हैं, लेकिन आवश्यक सामग्री बेतुकी रूप से महंगी हैं। और यहाँ आप पैसे बचाने की कोशिश कर रहे थे। यदि आप उन्हें थोक में खरीद रहे हैं और कई अलग-अलग भोजन के लिए उनका उपयोग कर सकते हैं, तो यह बहुत अच्छा है। लेकिन यदि नहीं, तो आप शायद इसे सड़क के नीचे रेस्तरां से पकड़ सकते हैं।

2. इसे बनाना आसान होना चाहिए

जिस तरह आप लागत कम रखना चाहते हैं, उसी तरह आप इसे कम करने में लगने वाले समय को भी कम रखना चाहते हैं। कोई भी हर रात अगले दिन के लिए दोपहर का भोजन तैयार करने में घंटों खर्च नहीं करना चाहता। यह एक आदत है जो सिर्फ तोड़ने के लिए कह रही है। तो, धीमी कुकर विकल्पों के अपवाद के साथ, वे भी बहुत तेज़ हैं।

3. इसे (कुछ हद तक) रोमांचक होना चाहिए

नहीं, मुझे नहीं लगता कि हर दोपहर का भोजन एक स्वादिष्ट भोजन होना चाहिए। और मुझे नहीं लगता कि हर काटने को अब तक का सबसे दिमाग उड़ाने वाला संवेदी अनुभव होना चाहिए। लेकिन आप दोपहर का भोजन भी पैक नहीं करना चाहते हैं, जहां आप "एह, मैं इसके मूड में नहीं हूं।" और फिर आप दिखावा करते हैं कि आप इसे नहीं लाए हैं और आप एक बेहतर खरीदते हैं (इसे स्वीकार करें-आपने इसे किया है)।

तो, दोपहर के भोजन के कुछ विचारों के लिए नीचे दी गई सूची देखें, जो आपको काम पर सबसे अधिक उत्साही व्यक्ति बनाने के लिए बाध्य हैं तथा आपको बैंक को तोड़ने से रोकें।


काम पर दोपहर के भोजन के लिए 52 रचनात्मक (और आसान!) विचार जो सभी को ईर्ष्यालु बना देंगे

मैं जितनी बार संभव हो काम के लिए अपना दोपहर का भोजन पैक करने की कोशिश करता हूं। लेकिन मेरे घटते बैंक खाते को नज़रअंदाज करते हुए, ऐसे कई सप्ताह हो गए हैं जिनमें मैं इसे खरीदता हूं। क्योंकि, सच कहा जाए तो, मैं केवल इंसान हूं और काम पर दोपहर के भोजन के लिए विचारों को सोचने के प्रयास से गुजर रहा हूं तथा मेरा खुद का खाना बनाना सुबह 7 बजे बहुत कुछ लगता है।

हां, यह तब भी है जब मुझे पता है कि यह मेरे बटुए और मेरे स्वास्थ्य के लिए अच्छा है। और हां, भले ही मैं जानता हूं कि आप जितने स्वस्थ हैं, आप उतने ही अधिक उत्पादक हैं। (एक महत्वपूर्ण समय सीमा से कुछ घंटे पहले आपको धीमा करने के लिए जंक फूड कोमा जैसा कुछ नहीं।)

इसलिए, अपनी बुरी आदत (और आपकी!) को तोड़ने के प्रयास में, मैंने 52-52 की एक सूची बनाई है!—आपको प्रेरित करने के लिए विचार। और क्योंकि जब बहाने बनाने की बात आती है तो मैं आपकी तरह ही हूं, मैं प्रत्येक नुस्खा का चयन करते समय तीन नियमों पर अड़ा रहता हूं:

1. इसे लागत प्रभावी होने की आवश्यकता है

वहाँ व्यंजन हैं जो देखने और स्वाद में बहुत अच्छे हैं, लेकिन आवश्यक सामग्री बेतुके महंगे हैं। और यहाँ आप पैसे बचाने की कोशिश कर रहे थे। यदि आप उन्हें थोक में खरीद रहे हैं और कई अलग-अलग भोजन के लिए उनका उपयोग कर सकते हैं, तो यह बहुत अच्छा है। लेकिन यदि नहीं, तो आप शायद इसे सड़क के नीचे रेस्तरां से पकड़ सकते हैं।

2. इसे बनाना आसान होना चाहिए

जिस तरह आप लागत कम रखना चाहते हैं, उसी तरह आप इसे कम करने में लगने वाले समय को भी कम रखना चाहते हैं। कोई भी हर रात अगले दिन के लिए दोपहर का भोजन तैयार करने में घंटों खर्च नहीं करना चाहता। यह एक आदत है जो सिर्फ तोड़ने के लिए कह रही है। तो, धीमी कुकर विकल्पों के अपवाद के साथ, वे भी बहुत तेज़ हैं।

3. इसे (कुछ हद तक) रोमांचक होना चाहिए

नहीं, मुझे नहीं लगता कि हर दोपहर का भोजन एक स्वादिष्ट भोजन होना चाहिए। और मुझे नहीं लगता कि हर काटने को अब तक का सबसे दिमाग उड़ाने वाला संवेदी अनुभव होना चाहिए। लेकिन आप दोपहर का भोजन भी पैक नहीं करना चाहते हैं, जहां आप "एह, मैं इसके मूड में नहीं हूं।" और फिर आप दिखावा करते हैं कि आप इसे नहीं लाए हैं और आप एक बेहतर खरीदते हैं (इसे स्वीकार करें-आपने इसे किया है)।

तो, दोपहर के भोजन के कुछ विचारों के लिए नीचे दी गई सूची देखें, जो आपको काम पर सबसे अधिक उत्साही व्यक्ति बनाने के लिए बाध्य हैं तथा आपको बैंक को तोड़ने से रोकें।